4 мар 2018 Россия

И тебя вылечат, и меня… Зачем вообще ехать в санаторий?

1 0 98
И тебя вылечат, и меня… Зачем вообще ехать в санаторий?

В нашей стране бытует мнение, что санатории – это места для больных и стариков. Да и закономерно, ведь любое явление, возникшее в «допотопные» времена и сохранившее свое изначальное название, будет восприниматься современными молодыми людьми именно как что-то немодное, отсталое, недостойное. Все эти профилактории, пансионаты, воды, грязелечебницы – на слух словно источают запах плесени, обычно исходящий от огромных пыльных томов медицинских энциклопедий: от такого тараканы-то бегут, не то что люди… Другое дело СПА-отель, резорт и прочие гламурные сочетания иностранных буков, которыми нас только помани, и руки сами потянутся к кошельку за сбережениями.

Ну да ладно, не в лингвистике дело, а вот в чем. У умных людей в белых халатах есть глубокое убеждение, что каждому человеку минимум раз в год стоит посещать санаторий. Понятно, что в возрасте от 18 (когда начинаешь считать себя хозяином жизни и способным отвечать на мамины предложения отказом) и где-то до 30 (когда все больше убеждаешься, что маму надо было слушать) в лечебно-профилактическое заведение нас и палкой не загонишь. А вот после перспектива отоспаться в «изоляторе» уже не кажется такой уж бредовой. Но все равно у новичков может возникнуть масса вопросов, так что попытаемся ответить на них и на пальцах растолковать, зачем же все-таки ехать в санаторий.

Простите, куда?

В санаторий. Возможно, приятнее будет воспринимать это слово, если оно станет обозначать для вас не медучреждение, а местечко, удаленное от больших и грязных городов; со свежим воздухом и радующими глаз видами; позволяющее отложить все мирские дела на потом и расслабиться. В России на сегодняшний день насчитывается около двух тысяч таких уголков релакса: есть в средней полосе, на море, реках, озерах и лиманах, в горах – да где угодно.

f067e2b3b0e18f31ef80ba722b87cfa3.jpg

Наибольшей популярностью санаторно-курортные заведения пользовались понятно когда – в Советском Союзе. Потом был период упадка, ибо не до здоровья, когда в стране разруха. Но постепенно интерес стал повышаться, то притормаживая в кризисные времена (как сейчас), то вновь устремляясь вверх. По данным Businesstat, в 2017 году в российских здравницах побывало 5,59 миллиона человек. Не самая маленькая цифра для народа, привыкшего верить стереотипам, не так ли?

Что они там все забыли?

Ничего, но кое-что хотят найти – здоровье. Санатории – это медицинские учреждения, которые готовы помогать людям в двух случаях: если им требуется повысить эффективность лечения (например, во время реабилитации после операции) и если они нуждаются в профилактике заболеваний, и в первую очередь хронических. Для тех, кто считает, что не подпадает ни под одно условие (хотя это сложно представить, ведь абсолютно здоровых людей не бывает), существует еще и третье направление деятельности таких заведений – отдых. Правда, он рассматривается не как самоцель, а как фактор, способствующий более успешному прохождению лечения.

Коль уж мы пытаемся разрушить некоторые мифы, то стоит отметить, что большая часть санаториев сегодня старается идти в ногу со временем. Неужели вы верите, что в условиях бешеной конкуренции на рынке туруслуг (особенно с зарубежными компаниями) кому-то удастся привлечь внимание публики совдеповскими стандартами? Некоторые современные здравницы внешне мало чем отличаются от комфортабельных отелей со всем необходимым для полноценного отдыха. Еда в них здоровая, но приготовлена не хуже, чем в хороших ресторанах и кафе. Есть удобные сауны с бассейнами, фитнес-студии, йога-центры, заведения индустрии красоты и все в том же духе.

А в чем же тогда их отличие от СПА-отелей?

Все-таки это разные вещи. По заявлениям специалистов, аналогов российской курортологии в мире не существует. За более чем три века своего существования она выработала собственные каноны, принципы предоставления соответствующих услуг, и многие из них продолжают соблюдаться по сей день.

593188a63e1045b48b1d141ba2bf119d.jpg

Главное – у нас в санаторно-курортном деле всегда огромное значение придавалось лечебному потенциалу самой природы. Это и климат, и вода, и грязи, и прочее. СПА-отель можно открыть хоть в пустыне: просто напичкать его современной аппаратурой, обучить персонал оздоровительным технологиям, и вуаля – давай, давай лечиться! Но когда разговор идет о санатории, то подразумевается не только здание с четырьмя стенами и крышей, а целая местность, где в благоприятную естественную обстановку грамотно вписан отдых и процедуры.

А зачем все же мне туда ехать?

Чтобы провести отпуск (или хотя бы выходные) с пользой для тела и души и начать уже вести здоровый образ жизни. Хватит постоянно обещать сделать это с очередного понедельника и каждый вторник прощать себя за гамбургер на поздний ужин. Санаторий – это прекрасная возможность вырваться из оков повседневности, где большинство занятий, продуктов и эмоций нам с вами на пользу не идут. Изолируете себя от всего этого, спросите совета у профессионалов, побудете подольше на природе, попробуете новые спортивные занятия с тренером, полакомитесь невредной и одновременно вкусной (и такое бывает!) едой… Останется только не сдаться дома и продолжить менять себя к лучшему.

Если же столь глобальные планы вам не по душе, то поездка в санаторий может стать просто передышкой, даст время подумать о главном или наоборот – ни о чем не думать: вакуум в голове – полезная штука, иногда.

Что они сделают со мной?

Все зависит от того, чего хотите вы. От этого и танцуйте, выбирая заведение. Санатории зачастую имеют определенное медицинское направление: например, где-то хорошо избавляют от проблем с опорно-двигательным аппаратом; в других местах специализируются на лечении желудочно-кишечного тракта; в третьих – гинекологических заболеваний и так далее. Если вы настроены серьезно (а по-другому и не может быть, если есть какие-то проблемы со здоровьем), то перед поездкой стоит пройти медицинское обследование. Тогда вы будете точно знать, что и как лечить, и не потратите свои деньги впустую, выбрав не то учреждение.

Почти в каждом санатории имеется своя лечебная минеральная вода, которую нужно принимать за полчаса до еды. Процедуры делятся на общеукрепляющие (плавание, ингаляция, спелеокамера и другие), а также специализированные (массаж, гирудотерапия, грязелечение и прочие). Первые включаются в стоимость путевки, а вторые нужно оплачивать отдельно, так что не забудьте дома кошелек.

c3bd80af9e2d858d392dfca757fa6bfe.jpg

Чтобы не ошибиться в выборе санатория, посвятите некоторое время интернет-мониторингу. В сети есть целые порталы, посвященные данной тематике. На них регулярно обновляют рейтинги заведений, а также работают фильтры, которые помогут в считанные секунды отсеять ненужные варианты, определить регион и ценовую категорию, подходящие вам. Почитайте отзывы и расспросите предков – они-то в этом точно разбираются.

Как долго должен длиться санаторный отдых?

По классическому сценарию путевка охватывает трехнедельный период пребывания в лечебно-курортном заведении. Но все зависит от вашего желания: можно оформиться на 7–14 дней или вообще начать с тура выходного дня. А что: погуляете пешком, полюбуетесь пейзажами, сходите на массаж, выспитесь и с понедельника выскочите на работу – свеженький, как огурчик. Заодно и поймете, нужно вам это или нет.

Только учтите, что лечение в сжатых временнЫх рамках (в отличие от отдыха) вряд ли даст должный эффект, даже если вы втисните в три дня кучу малу убойных процедур. В некоторых случаях это может дать и отрицательный результат. Словом, зная свою цель, сможете определить и сроки.

Толку лечиться – я умру там со скуки!

А вот это вряд ли. Уважающие себя санатории (а в другие вы не поедете) знают, чем развлечь своих гостей. Особо экстремальных видов отдыха не ждите, а вот познавательный досуг очень хорошо сочетается с оздоровительным направлением в туризме. Зачастую постояльцам предлагается столько интересных программ, что приходится выбирать, на что потратить время: на экскурсии или на процедуры.

1a586d3d2390d7258a8543a9f97c3c95.jpg

Также на территории многих санаториев есть собственный пляж, на котором всегда найдется свободное местечко для вас, потому что он закрытый. Кроме бассейнов, круглый год функционирующих внутри здания, летом наполняют уличные. Кое-где предлагают сходить на релаксирующее плавание с дельфинчиками, покататься на лыжах, коньках и лошадях. Это вам, конечно, не тарзанка и не Диснейленд, но и без адреналиновых взрывов можно проводить время нескучно.

Так я же здоров, можно мне не ездить?

Можно, это ваш выбор. Ехать в санаторий нужно не по принуждению, а по желанию. Ни одна процедура не даст положительного эффекта, если вы не будете хотеть его получить.

А насчет абсолютно здоровых: как уже говорилось ранее, профилактические процедуры не помешают никому. Укрепить иммунитет, перезагрузить мозг, приучить себя к каше с фруктами по утрам, зарядке и правильному режиму сна – все это, определенно, пойдет вам на пользу. Вот что можно назвать полноценным отдыхом, а не отпуск, во время которого сон на пляже под жарким солнцем днем сменяется бодрствованием в клубах и барах под ледяными коктейлями ночью. Мы не ханжи и прекрасно понимаем, что такой кутеж бывает просто необходим, но периодически вы обязаны чередовать его с санаторием – ради здоровья.

Стоит ли брать с собой ребенка?

Смотря чего вы ждете от этого отдыха. Если хотите полностью погрузиться в себя и уделить внимание личному здоровью, то бабушке придется посидеть с вашим отпрыском дома. Иначе все внимание будет поглощено мыслями о безопасности и комфорте малыша, а на себя махнете рукой. Если же в обычной жизни вы работаете, а ребенок посещает детский сад, и времени вместе проводите катастрофически мало, то санаторно-курортный отдых подойдет вам идеально.

1acaa34e4e3fd1ebddf4f3291055c028.jpg

В таком случае нужно будет найти учреждение, в котором есть все условия для проживания семей с детьми. Вы сможете выбрать процедуры и для себя, и для ребенка, и совместные. Рядом будет много таких же отдыхающих, и карапуз быстро найдет себе компанию, предоставив вам возможность чуть-чуть расслабиться, боковым зрением наблюдая за шумной сворой. Очевидный плюс таких поездок – укрепляется детский иммунитет, и по статистике в следующие 8–10 месяцев через него не может пробиться простуда и другие заболевания.

Если вы уже ездили семьей на обычный курорт, то санатория бояться, уж точно, не стоит!

Уговорили. А какие документы понадобятся?

· Паспорт, СНИЛС, ИНН, медицинский полис.

· Флюорография.

· Санаторно-курортная карта (оформить ее нужно у своего терапевта (на ребенка – у педиатра); забудете – не страшно, сделают на месте).

· Сертификат о проставленных прививках (для детей).

· Дополнительные справки по правилам санатория – уточняйте в его администрации.

1

Еще читают

14 фев 2018

Когда желудок – патриот: как отправиться в гастрономический тур по России

Поддерживать отечественного производителя сегодня – значит быть в тренде, как, например, носить косоворотки или футболки с Путиным, ездить в Ялту и Геленджик вместо Турции с Египтом, ну и, само собой,

14 мар 2018

Выбирай на вкус: 10 самых красивых островов Таиланда

Тем, кто хотя бы раз в жизни побывал на родине улыбчивых тайцев, дальше живется довольно непросто. Все дело в том, что при выборе следующего места отдыха память начинает выкидывать, словно

16 дек 2017

Как стать true, или туристами не рождаются 

Разгуливать по магазинам в мокрых плавках, доказывать что-то иностранцам на чистейшем русском, оставлять на стенах хохломскую роспись или хвастаться уродливыми солнечными ожогами… А что еще можно предпринять, чтобы люди за



Комментарии (0)

Авторизуйтесь, чтобы комментировать